2022年5月，安宁中学积极响应昆明市第七届“520中小学生心理健康日”活动，以“培养积极自我”为主题，践行“让每一个生命幸福成长”的心理健康教育工作理念，开展心理健康宣传月系列活动。

启动仪式

安宁中学心理健康教育教师许庆芳作《积极自我·遇见最好的自己》国旗下演讲，她从心理健康教育的角度向师生传递：通过“发扬优势”“运用社会支持资源”“培养自我效能感”“直面问题”“自我关怀”“自尊自信”六方面培养“积极自我”，引导同学们正确看待、评价自己和悦纳欣赏自己，向美而生，成就自我。

 安宁中学心理健康教育教师许庆芳作《积极自我·遇见最好的自己》国旗下演讲

“培养积极自我”知识宣传

充分利用校园资源给予学生积极的心理暗示，通过LED显示屏、黑板报、宣传展板、自制书签等多种方式营造良好氛围，开展“培养积极自我”专题宣传，赋能学生心理健康，激励学生阳光成长。

校园现场心理辅导

安宁市冯彦玲心理健康教师名师工作室成员、云南师范大学实习研究生及安宁中学教育集团心理健康教师作为心理辅导专家团队参加了校园现场心理辅导活动。本次现场心理辅导设有20个咨询点。三月以来，学校心理辅导室共接待学生个体辅导190人次 。

     安宁中学校园现场心理辅导

“心随影动”心理电影展播

观看电影《弱点》，跟随橄榄球运动员迈克尔走进他的成长故事，感受平凡生活中的爱与希望，感悟自信自强对人生产生的积极影响，让同学们从故事中汲取力量、学会真实面对自我，勇敢挑战自我。

   安宁中学“心随影动”心理电影展播

“我心飞扬”心理游园会

心理游园会通过优点大轰炸、VIA寻宝、我的自画像、我是不一样的烟火、我为你打call、感恩有你、爱的抱抱等七个主题活动，让同学们发现自己的优势，在欣赏和悦纳自己的同时，学会欣赏和感恩，与人积极互动，培养积极的自我概念。

安宁中学“我心飞扬”心理游园会

团体沙盘体验

同学们组队来到辅导室，通过绘制沙盘，体会凝聚与温暖；通过分享倾诉，诉说内心的感受；通过沟通交流，相互汲取智慧。同学们在团体沙盘的体验与分享中，完成了一次幸福的心灵之旅。

    安宁中学学生团体沙盘体验

心理健康教育专题培训

全校教师参与“关爱生命、倾听生命——全国中小学中职学校心理健康教育”线上培训，学习了《学生心理问题识别流程与应对方法》《做家庭情绪管理的主人》《中小学生心理危机干预流程与方法》《从专业化到职业化——班主任职业心理素质的修炼》专题讲座，并撰写心得体会。通过学习，班主任及科任教师在情绪管理、危机管理、班级管理、家校共育方面的知识和业务技能得到提升。

积极心理品质训练营——培养高自尊

高自尊感的人拥有稳定的、持久的价值观和幸福感，他们有积极的自我评价，会保护和关心内在的自我。以积极心理学和认知行为理论为基础，训练营通过四个主题的授课，开展“积极心理品质训练营——培养高自尊”团体辅导，提高学生自尊水平和积极自我评价。

安宁中学践行“让每一个生命幸福成长”的心理健康教育工作理念，以“贯通式教研”“校本化课程”“多元式活动”“基础性研究”“辅导与咨询”“危机干预”六位一体为工作内容，不断深化心理健康教育，促进心理健康教育走向内涵发展，着力培育学生自尊自信、理性平和、乐观向上的积极心理品质。